Se você treina e não tem os resultados que deseja, é porque está faltando algo nos seus treinos, e o que falta, é um treinador expert em prescrição de treinamento, avaliação postural e periodização para elaborar seus treinos e te entregar resultados de anos em meses, ou melhor, em semanas! E por isso, estou lhe aprensentando a minha consultoria!

Está cansado de (treinar e não ter os resultados que deseja)

Para você que (sente dores no ombro, cotovelo, coluna, joelho)

Para você que (tem má postura e busca melhorar sua estética corporal)

Com os conhecimentos adquiridos em anos de estudo, pesquisa e prática, pude juntar à teoria com à prática e aplicar em mim e nos meus alunos tudo o que aprendi! Como Personal Trainer, venho entregando resultados estéticos como, hipertrofia muscular, emagrecimento, correção postural, tratando lesões e gerando melhor qualidade de vida para meus alunos, pois estes, além de ter os resultados que sempre buscou com a musculação, ainda vivem sem sentir dores que atrapalham sua rotina diária -

Treinos baseados no padrão postural: Seu treino é elaborado de acordo com suas necessidades e sua postura, pois os exercícios são selecionados visando melhorar sua estética como um todo, desde à máxima hipertrofia gerada com o treino, à correção de desvios posturais como, escoliose, hipercifose, hiperlordose entre outros...

Exercícios selecionados nos mínimos detalhes: Os exercícios selecionados por mim fazem a diferença, pois você conseguirá estimular os músculos alvo no treino, esse estímulo direcionado somado à execução correta dos exercícios, faz com que você obtenha mais resultados em menos tempo.

Suas lesões serão tratadas: Muitas pessoas não conseguem executar determinados exercícios devido a lesões no ombro como bursite, no joelho como condromalácia patelar, no cotovelo como tendinite, na coluna como hérnia discal, entre outros. Treinando no padrão DV, suas lesões serão tratadas com a musculação, e você poderá treinar sem sentir dores.

Você aprenderá a treinar de verdade: Treinando comigo você executará os exercícios corretamente, treinará em alta intensidade, saberá como controlar as cargas dos exercícios e muito mais!

AMBIENTE 100% SEGURO PARA SUA COMPRA.

Você receberá seu treino no seu celular através de um app. Você terá acesso aos exercícios com vídeos da execução para que você execute de forma correta,

no seu treino terá as repetições mínimas e máximas, tempo de descanso entre as séries, cadência do exercício, e o controle da intensidade.

Conte com apoio personalizado e atencioso para tirar suas dúvidas e garantir seu progresso.

Estarei disponível no WhatsApp para tirarmos dúvidas e receber os vídeos da execução dos seus exercícios para fazer os ajustes necessários e te manter treinando corretamente e na intensidade ideal para você.

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